Привет, гурманы! Авторский салат с шампиньонами хрустящими и заправкой из бальзамического уксуса это наш рецепт на сегодня.
Рецепт салата из шампиньонов
Готовимся к лету и берем на заметку этот легкий и свежий салат с хрустящими шампиньонами, листьями салатов (айсберг, радиччо, романо), сочных спелых томатов, ароматных листьев свежего базилика, хрустящего красного лука и заправкой из бальзамика, чеснока и оливкового масла.
Особенность салата это конечно сочных внутри и хрустящие снаружи цельные шампиньоны! Шампиньоны дважды обвалакиваем в нежном кляре из молока и яиц, окуная в хрустящие панировочные сухари и жарим во фритюре или в сотейнике с кипящим маслом. Невероятно хрустящие снаружи и все еще сочные внутри такие шампиньоны однозначно главный ингредиент этого вкусного салата.
Пикантность салат обретает с добавление заправки из винного густого бальзамического уксуса, оливкового масла и чеснока.
Свежесть и хруст придают листья разных сортов салатов. Здесь нет ограничений и вы можете использовать любые сочетания, которые посчитаете уместными.
Салат с шампиньонами хрустящими
Ингредиенты
Инструкция
Грибы помыть и просушить бумажным полотенцем.
Кляр: смешать в чашке два куриных яйца и 6 столовых ложек молока.
В отдельной чашке приготовить панировочные сухари.
В отдельной чашке приготовить муку.
Каждый гриб обвалять в муке, далее в кляре, далее в панировочных сухарях, снова в кляре, и еще раз в панировочных сухарях.
Обжарить в кипящем масле (180°C) грибы в течении 10 минут. Выложить грибы на бумажное полотенце.
Очистить 2 зубчика чеснока и порезать их мелко или на терке.
Заправка для салата: смешать чеснок, бальзамический уксус, оливковое масло.
Томаты порезать на небольшие кубики.
Луковицу нарезать на лепестки.
Каждый хрустящий гриб разрезать на 4 части.
Смешать в глубокой чашке листья салатов, томаты, грибы, лук, заправку для салата, листья базилика.
Выложить на тарелку, добавить кедровые орехи, и посыпать сверху тертым сыром Пармезан.
Порции 4
- Количество на порцию
- Калории 360kcal
- % Суточная норма *
- Всего жиров 16.6g26%
- Всего углеводов 37.4g13%
- Белки 17g34%
* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.