Курица в медово-горчичном соусе

Курица в медово-горчичном соусе
Перейти к рецепту
0 Добавить в избранное
Курица в медово-горчичном соусеpinit

Хеллоу, гурманы! Сегодняшний рецепт это курица в медово-горчичном соусе с овощами в духовке по-американски. Медово-горчичный соус это не просто смешать горчицу и мед, тут все гораздо сложнее, чем вы можете себе представить.

Благодаря соусу курица и овощи получаются нежными и пикантными на вкус, ну а пока вы будете готовить, кухня заполнится ароматами, от которых никто не устоит.

Медово-горчичный соус

Ингредиенты для медово-горчичного соуса:

  • горчица зернистая
  • мед липовый
  • белый винный уксус
  • оливковое масло
  • соль и перец

Белый виноградный уксус придаст соусу эффект маринада и курица с овощами гораздо лучше впитают все ароматы медово-горчичного соуса. Оливковое масло в соусе придаст курице зажаристые участки и красивый вид. Мед сделает курицу немного карамелизированной и чуть сладковатой по вкусу. Горчица зернистая будет приятно щелкать на зубах, и конечно добавит пикантности блюду.

Для приготовления медово-горчичного соуса смешайте все ингредиенты и соус можно сразу использовать для овощей и курицы.

Курица в медово-горчичном соусе
Курица в медово-горчичном соусе

Курица в медово-горчичном соусе в духовке

Для этого рецепта мы купили куриные крылья, стеблевой сельдерей, шампиньоны и морковь. Горчица, мед, виноградный белый уксус и оливковое масло были дома. Сделав медово-горчичный соус маринуем в соусе куриные крылья и крупно нарезанные овощи. Выжидаем час и можно приступать к готовке.

Маринованные курицу и овощи в медово-горчичном соусе выкладываем на противень и отправляем в духовку на 40 минут. Получится подрумяненная курица с нежными овощами с пикантным легким вкусом.

Средний рейтинг
Еще нет оценок
Курица в медово-горчичном соусеpinit
0 Добавить в избранное

Курица в медово-горчичном соусе

Сложность:ЛегкийВремя на подготовку15 минВремя готовки120 минОбщее время2 часа 15 мин.
Порции:4Калории:2275
Лучший сезон:Подходит в течение всего года

Ингредиенты

Инструкция

  1. Чеснок мелко режем.
  2. Смешиваем в чашке горчицу, мед, белый винный уксус, оливковое масло, соль и перец.
  3. Овощи моем и режем на крупные куски.
  4. Куриные крылья моем.
  5. Маринуем крылья и овощи в течение одно часа.
  6. Выкладываем на противень и жарим при температуре 180°С в течение 40 минут.
Факты о питании

Размер порции 445 грамм

Порции 4


Количество на порцию
Калории 569kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 36g56%
Всего углеводов 7.6g3%
Белки 54.3g109%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ключевые слова: курица, курица в медово-горчичном соусе, курица в духовке, курица с овощами, курица с овощами в духовке
Карточка рецепта сделана Delicious Recipes